Väga levinud on müüt, et «sangadest» saab lahti iga päev kõhulihaste harjutusi tehes, kirjutab Naised. Keha rasvaprotsendi vähendamiseks tuleb muuta toitumist, teha rasvapõletustrenni ja lisaks muidugi treenida ka kõhulihaseid.
↧