Quantcast
Channel: Naine
Viewing all articles
Browse latest Browse all 50316

Jooksuekspert Tarmo Torim: jooksmine ei tohiks muutuda ebameeldivaks

$
0
0
Tervisespordiga tegelema hakkajal tasub enda jooksutehnikale professionaali valvsa pilgu alt läbi käia. Tallinnas Rocca al Mares tegutsev Jooksuekspert aitab jagada tunnipikkuse konsultatsiooni käigus soovitusi selleks, kuidas jooksurajal kõige efektiivsemalt joosta. Seda ennekõike läbi õige jalatsi ja riietuse valiku. Tallinna Postimees käis ja uuris Jooksueksperdi konsultandilt Tarmo Torimilt, mis on need põhivead ja head, millega tervisespordi harrastajad kokku puutuvad. Ka millistel Tallinna jooksuradadel tasub jooksmas käia.

Viewing all articles
Browse latest Browse all 50316