Peale jõulude ning aastavahetuse toidumaratoni on ilmselt nii mõnigi meist peeglisse vaadates või kaalule astudes tulemusest veidi pettunud. Ehk oli isegi mõni uusaastalubadus ühest või teisest toidust hoidumisega seotud. Ent kui toitumuslikke probleeme pole, pole mõtet ka dieedile jääda! Siin on 8 põhjust, miks.
↧